頭髮該如何保養保健

 伊賀本給您養髮.健髮的專業建議

正常人頭髮到底有幾根呢?

  正常人頭髮大約十萬根左右，頭皮的面積大約為七百平方公分。

  一平方公分平均約有１５０根，乘起來大概就有十萬根。

資料來源: 網路 

『密絲健髮凝露』  適用: 髮根不健康、容易斷裂者

『廣藿香抑油洗髮精』  適用: 油性頭皮、頭髮容易斷裂、髮根不強健者

『何首烏黑髮洗髮精』  適用: 頭髮枯黃，髮根不健康者

『養髮家』  適用: 重視頭皮保養、髮根受損或髮根不穩健者

 伊賀本給您養髮.健髮的專業建議

頭皮屑

  頭皮屑是脫髮的前兆，但是頭皮屑就好像來自皮膚的污垢一樣，是新陳代謝的副產品，因角質細胞剝落而造成的。

  而角質細胞是在表皮最外側層的死細胞。頭皮屑附著於頭皮的表面或者是剝落，但是成為頭皮屑的角質則是在表皮的深處。

  頭皮屑產生的構造，是在表皮最深處的基底細胞，反覆的進行細胞分裂，陸續製造出新的細胞。

  而新形成的細胞依序推擠上來，越接近皮膚的表面，就會形成圓形到扁平形，然後開始角質化。

  終於到達表皮時，成為角質細胞，製造完全角質化的角質層。

  而形成角質層的角質細胞，慢慢被推擠到皮膚的表面，越到上方時，越沒有和細胞互相結合，最後就會掉落。

  就如同頭髮的週期一樣，頭皮屑的基礎表皮也有它的週期。

  表皮在基底層成為新的細胞誕生，而推擠到上方成為角質細胞以後就會開始剝落，這就是表皮的細胞週期。此週期約為28天。

資料來源: 網路 

『密絲健髮凝露』  適用: 髮根不健康、容易斷裂者

『廣藿香抑油洗髮精』  適用: 油性頭皮、頭髮容易斷裂、髮根不強健者

『何首烏黑髮洗髮精』  適用: 頭髮枯黃，髮根不健康者

『養髮家』  適用: 重視頭皮保養、髮根受損或髮根不穩健者

 伊賀本給您養髮.健髮的專業建議

頭髮的成份

  毛髮的主要成分是蛋白質，原來毛髮是由部分皮膚變化而來的，因此與皮膚同樣的，其成分為蛋白質，但是這兩種蛋白質的氨基酸配合量還是有些差距的，蛋白質是生命之源，我們的身體的肌肉與直接掌管生命的內臟全部是由蛋白質所構成的，蛋白質是由各種氨基酸結合製造出來的多肒化合物，通常是由將近20種的氨基酸所組合而成，而毛髮的蛋白質則是由18種氨基酸結合而成

資料來源: 網路 

『密絲健髮凝露』  適用: 髮根不健康、容易斷裂者

『廣藿香抑油洗髮精』  適用: 油性頭皮、頭髮容易斷裂、髮根不強健者

『何首烏黑髮洗髮精』  適用: 頭髮枯黃，髮根不健康者

『養髮家』  適用: 重視頭皮保養、髮根受損或髮根不穩健者

 伊賀本給您養髮.健髮的專業建議

頭髮的生命週期

生 長 期

  為期二至四年，這亦是每根頭髮的正常壽命。這階段的毛囊長而深，長出濃密而具充份色澤的毛髮。一般來說，在任何時間，約90%的頭髮均處於生長期。

退 化 期

  介乎生長期與靜止期的過渡在生長期階段過後。毛髮便進入二至四個星期的退化期。

靜 止 期

  即休息期。毛囊的基部會皺縮起來，並在為時二至四個月內進一步萎縮。每次梳頭後，留在梳子上或掉下來的頭髮均屬於靜止期的頭髮。隨後一根新的、健康的頭髮會在該位置開始生長，重覆整個週期。

資料來源: 網路 

『密絲健髮凝露』  適用: 髮根不健康、容易斷裂者

『廣藿香抑油洗髮精』  適用: 油性頭皮、頭髮容易斷裂、髮根不強健者

『何首烏黑髮洗髮精』  適用: 頭髮枯黃，髮根不健康者

『養髮家』  適用: 重視頭皮保養、髮根受損或髮根不穩健者

 伊賀本給您養髮.健髮的專業建議

想治白髮

Q:  腸胃弱的人是否容易長白髮？我的腸胃吸收不好易腹瀉, 可吃黑芝麻或服用何首烏藥粉治療嗎？會不會對腸胃發生不良影響？有沒有效果，我不想染髮只想以自然的方式讓他變黑機會大不大? 謝謝您的解答!! 

 
 醫師回覆：黃泉溢醫師 長庚中醫聯合診所 

 
A:  一、中醫認為『髮為血之餘』，腸胃弱的人吸收效率差，經常會有氣血不足的情況，當頭髮的營養素不足，影響到黑色素的形成量時，就會有白髮產生。一般此類人士皮膚白晰，肉軟彈性差，時有頭暈胸悶氣短。

  二 、建議服用山藥，黑芝麻，桑椹，四神湯等食療，何首烏可能刺激腸胃蠕動加快，造成腹瀉。

  三 、可以加服綜合維他命，注意生活作息，調整情緒壓力，多運動，方能見效。 
 

資料來源: 伊賀本 

『密絲健髮凝露』  適用: 髮根不健康、容易斷裂者

『廣藿香抑油洗髮精』  適用: 油性頭皮、頭髮容易斷裂、髮根不強健者

『何首烏黑髮洗髮精』  適用: 頭髮枯黃，髮根不健康者

『養髮家』  適用: 重視頭皮保養、髮根受損或髮根不穩健者

 伊賀本給您養髮.健髮的專業建議

頭髮的構造

  人體的表面除手掌及腳底外大部份均被毛囊覆蓋

毛髮是由以下兩部份組成:

  毛囊－毛髮長出的地方

  毛幹－中央皮質及外層表皮構成

資料來源: 網路 

『密絲健髮凝露』  適用: 髮根不健康、容易斷裂者

『廣藿香抑油洗髮精』  適用: 油性頭皮、頭髮容易斷裂、髮根不強健者

『何首烏黑髮洗髮精』  適用: 頭髮枯黃，髮根不健康者

『養髮家』  適用: 重視頭皮保養、髮根受損或髮根不穩健者

 伊賀本給您養髮.健髮的專業建議

掉髮地方變成小圈圈

Q:  我有一個朋友他並不是整個頭髮慢慢掉(當然中間髮線最明顯)..他是像硬幣10元掉一個圈圈的那種......那是怎樣的狀況??

 
 
 醫師回覆：黃泉溢醫師 長庚中醫聯合診所 

 
A:  這叫做『圓禿』，古稱『鬼剃頭』，因為古人不明原因，就將責任推給不知名的？？

  現在認為，絕大部分與情緒的壓力有關，但是當事者通常不如此認為，這也反應本症狀需要『心理』與『生理』共治。

  中醫有吃了讓人快樂的藥，如『加味逍遙散』，但調整心理壓力還是自己，急不來的。

資料來源: 伊賀本 

『密絲健髮凝露』  適用: 髮根不健康、容易斷裂者

『廣藿香抑油洗髮精』  適用: 油性頭皮、頭髮容易斷裂、髮根不強健者

『何首烏黑髮洗髮精』  適用: 頭髮枯黃，髮根不健康者

『養髮家』  適用: 重視頭皮保養、髮根受損或髮根不穩健者

 伊賀本給您養髮.健髮的專業建議

頭皮長時間長紅疹

Q:  我覺得我的頭皮極不健康的,因為常常都會長出那一顆一顆的痘痘,且已經有很長的一段時間了,一直都沒有好過,但是去看了醫師都說是毛囊炎,醫師說毛囊炎是不會掉髮的,可是我覺得我的頭髮整頭連後面都有掉髮的情況,不知是不是因為這個的原因(因為痘痘連後面都會長),我現已不知道該怎樣才可以治好我頭皮上的痘痘,也怕我的頭髮就因為這樣一天一天的掉光,且真的蠻其怪的,我是整個頭都掉,並不像一般那樣只掉前額或等等的,可以幫幫我嗎???

醫師回覆：翟慎言醫師 品堂中醫診所 

A:  從有限的資訊做初步判斷，有以下兩種可能：

  一、風行外襲：傷於風者上先受之，也就是說風邪容易侵犯人體上部--頭面及體表肌膚，這類人稍動即出汗，常頭痛頭暈，易感冒。

  二 、心火上炎：中醫將搔癢瘡腫(痘痘)歸因為--心火太過！火到之處無不焦枯，頭髮亦難幸免！這類人常見面紅目赤、口舌生瘡、牙齦腫痛、,心煩失眠！
建議你找中醫師做進一步確診。

資料來源: 伊賀本 

『密絲健髮凝露』  適用: 髮根不健康、容易斷裂者

『廣藿香抑油洗髮精』  適用: 油性頭皮、頭髮容易斷裂、髮根不強健者

『何首烏黑髮洗髮精』  適用: 頭髮枯黃，髮根不健康者

『養髮家』  適用: 重視頭皮保養、髮根受損或髮根不穩健者

 伊賀本給您養髮.健髮的專業建議

頭髮很毛

Q:  我已拉了一陣子的肚子，近來頭髮掉的比以前多，而且很毛燥,多掉細毛和細髮；請問和拉肚子有關嗎？該如何改善？ 
 

醫師回覆：翟慎言醫師 品堂中醫診所

 
A:  從您的症狀推斷應是屬於中醫所講--脾之運化功能不好！

  中醫認為脾胃為氣血生化之源，與飲食中營養物質的消化吸收有關，這些營養物質藉脾氣之上升，而上輸於心肺頭目，當然也影響頭髮的生長！若你還有神疲乏力，頭暈目眩、食慾減退、腹脹等症狀，則極可能是中醫所言脾氣虛弱，當然建議你找中醫師做進一步的確診！

資料來源: 伊賀本 

『密絲健髮凝露』  適用: 髮根不健康、容易斷裂者

『廣藿香抑油洗髮精』  適用: 油性頭皮、頭髮容易斷裂、髮根不強健者

『何首烏黑髮洗髮精』  適用: 頭髮枯黃，髮根不健康者

『養髮家』  適用: 重視頭皮保養、髮根受損或髮根不穩健者

 伊賀本給您養髮.健髮的專業建議

哪些中藥有助於頭髮生長?

Q:  請問哪些中藥有助於頭髮生長~~???我現在兩額禿~~髮際也往後面ㄌ，有辦法恢復ㄇ?? 

 
 醫師回覆：馮輝桂醫師 漢家郎中醫院 

A:  一、某些中藥的確有促進頭髮生長、固護髮根的作用。但是，並非所有禿髮者都適用，必須根據個人身體狀況、體質…等而定。

  二、中醫對於頭髮的認識，主要認為：「腎之華在髮」、「髮為血之餘」(肝主蒧血)。脫髮的原因，主要是「肝腎不足、血虛風燥」所致，故以補益或調整「肝腎」機能的藥物為主。如果，因為「肝腎」虛弱而導致外邪侵襲，也可酌加「祛風清熱」等散邪的藥物。大致上，是以「補虛」為主，「袪邪」為輔。

  三、參考藥物：
  1、滋補肝腎：何首烏、桑寄生、女貞子、旱蓮草、枸杞子、菟絲子、杜仲、骨碎補、生地黃、熟地黃、當歸、川芎、紅花…等其中生地黃、熟地黃、當歸、川芎、紅花也有養血活血的作用。

  2、祛風清熱：桑葉、菊花、白蒺藜、防風、黃芩、牡丹皮、地膚子、白鮮皮…等。

  四、根據您的症狀敘述「兩額禿~~髮際也往後面ㄌ」，初步判斷可能是「男性型禿髮」，也就是俗稱的「雄性禿」。
  「男性型禿髮」的典型症狀：
  1、禿髮常從前額兩側開始，逐漸向頭頂部延伸，頭髮漸漸變得稀少纖細，柔軟無力，失去光澤。

  2、前髮線從兩側後退，形成俗稱的「高額」。最終頭頂部毛髮大部或全部脫落，但枕後及頭部兩側毛髮則基本保持正常。也有部分患者頭頂開始禿髮。

  3、無明顯自覺(不舒服)症狀，或僅有輕微發癢。病因：至今尚未完全清楚，但遺傳是一個比較確定的因素之一。另外，與雄性激素(男性荷爾蒙)也密切相關。包括對雄性激素的敏感性過度，或雄性激素過多。

  五、對於「男性型禿髮 」的治療：
  以內服藥物長期治療，「或許」可以恢復。若配合外治法，或可加強療效。
  頭髮只是保護頭皮的「組織」之一，若無不舒服的症狀，應可不必特別在意或治療，平時多注意頭皮及頭髮的保養，多建立內在的自信心即可。

資料來源: 伊賀本 

『密絲健髮凝露』  適用: 髮根不健康、容易斷裂者

『廣藿香抑油洗髮精』  適用: 油性頭皮、頭髮容易斷裂、髮根不強健者

『何首烏黑髮洗髮精』  適用: 頭髮枯黃，髮根不健康者

『養髮家』  適用: 重視頭皮保養、髮根受損或髮根不穩健者